Det befinner sig dags att besegra grop villi myten forsavit att gruff befinner si illa forut relationen – det viktiga befinner si att ni brakar kungen e schysst metod. Sam att knacka negativa tankemonster. Arme tillats n kanna till hur du sta si karleken vid leva mirake smabarnsaren.

– skada det ar inget sjalvandamal inom att aldrig bli osams – Japansk kvinna fГ¶r Г¤ktenskap det kan behovas forut att d amna ejakulera vidare. En dispyt sasom rensar luften befinner sig enastaende jatte- battre ann en tyst missnoje, sager Veronika Palm, psykolog sam proffs pa relationer. Blott du snabbt blir sams upprepa odla skadar groll ick relationen.

Sallskap tillsammans poddprofilen fixa Doktorow age hon skrivit Relationsbibeln – pro ede saso vill anordna ihop lange, ett guide som hjalper dej att betrakta din samband med nya ogon. Do ager utgatt fran do vanligaste relationsproblem och skanke konkreta ledtrad forut att losa do. En aning sasom parterapi, fastsatt billigare samt himla jatte- roligare.

Var begriplig tillsamman dina behov

Saso foralder maste ni befinna fa fran nagon tankelasare och forsoka antaga vad ditt barn behover. N age aven ett forpliktelse for att rentav tillgodose barnens behov. Din partner inneha a andra sida ick det ansvaret i jamforelse med dig. Forsavit du vill aga nagot befinner si det ditt eget forpliktels att gallande en otvetydigt metod sprida det.

Godta varandras olikheter

Samtliga som forsokt sig villi beteendeforandring kanner til hur svart det befinner si. Tank emeda hur svart, om icke omojligt, det befinner si att byta nagon annan. Istallet stav att agna resten utav livet till att stanga dej blodig i forsoken att forandra din partner behover n godkanna ni olikheter sam knoga med det ni har pro att finn metod som gor eder bada nojda.

Valj den mest karleksfulla handlingen

Att spela pa ett satt som befinner sig det mest karleksfulla ar det langsiktigt mest hallbara. Ino stunden eventuellt det kanns skont att ringa uta sig fa retning med en snasig inlagg, men ino langden gynnar det inte relationen eller tillat din partner att ma duktig.

Lar ede att dagtinga

Att li tillsammans e befinner sig kungen e taktik att aldrig sann ringa sin vilja genom. Vill man leva ihop behover herre sammanfoga ett pa annorlunda behov at nagot bagg parter kan godkanna. Forsavitt n inte ar redo att framfora boj och motas halvvags befinner si det forbattrin att liv jag, enar kan alltsamman precisera sasom du allena vill.

Skota ert sexliv

Just som alltsammans ovrig i relationen kommer icke sexlivet fungera blott for att hane befinner sig foralska. Det kraver otvetydig kommunikation och sannerligen moda forut att halla verksa och reparera en sexliv.

Ovningarna ar prov stav att ni sam din partner skall finna ater till en br metod att grubbla ifall varandra. En positiv sam hjartlig grundinstallning leder garanterat mot sundare konflikter.

1. Skriv var for sig ne fem egenskaper du gilla hos varandra och en konkret intermezzo emeda din partner har visat saken da egenskapen. Turas ifall att recitera era punkter stav varandra.
2. Fortsatt och skriv ned hur sa d blev foralskade ino hos varandra. Hur sa tankte d ifall varandra inom begynnelse? Va varje det sasom gav ni fjarilar i magen? Baksida av underben tande ni mest villig hos varandra? Vilka egenskaper gjorde att hen stack ut a allihopa andra sam va varenda det sasom gjorde att ni forstod att detta varje kungen allvar?
3. Begagna dig fran 2-1 regeln. Sta varje lack fundering n tanker ifall din partner, ansats grubbla tva karleksfulla. Ehur det promenerar rattfra emot kanslan att ringa gotta dej inom hur orattvist behandlad n upplever de hava blivit – gripa ett stund och ansats bade ino tankar samt emotioner komma villi tvenne saker sasom befinner si alskvarda hos din partner.